내가 먹는 음식 칼로리 알아보기

저번,  1kg을 빼려면 몇 cal소모를 해야되는지 궁금해서 
공부해봤는데,

공부하다보니, 내가 먹는 음식이 몇칼로리인지 모르겠다.

그래서 찾은 사이트인데,

검색해서 원하는 칼로리를 알아볼 수 있어서 좋은 것 같음.

참고하기

https://www.dietshin.com/calorie/calorie_main.asp

다이어트신 - 다신 살찌지 말자

 

이런 좋은사이트가 있네요.